Das Glücksspiel richtet sich an Erwachsene. In Deutschland ist eine Teilnahme erst ab 18 Jahren gestattet. Es soll eine Freizeitbeschäftigung bleiben, bei der man im Vorfeld festlegt, welche Menge an Geld und welche Zeit ausgegeben werden sollen – und diese Vorgaben einhält.
Wenn aus Spiel ein Problem wird
Es ist ratsam, auf einige Anzeichen aufmerksam zu sein:
- Man setzt mehr Geld ein, als ursprünglich geplant war.
- Man spielt in der Absicht, Verluste zurückzugewinnen.
- Im täglichen Leben kommen immer wieder Gedanken ans Spielen auf.
- Man nimmt Kredite auf oder verschweigt, wie viel Geld gesetzt wurde.
- Spielen ersetzt den Schlaf, die Arbeit oder soziale Kontakte.
Sollten Sie sich in mehreren dieser Punkte wiederfinden, besteht kein Grund für Scham – es ist jedoch ein geeigneter Zeitpunkt, eine Auszeit zu nehmen und mit jemandem zu sprechen.
Grenzen, die Sie selbst setzen können
- Budget festlegen: lediglich Geld verwenden, das übrig bleibt, sobald Miete und Rechnungen beglichen wurden.
- Zeitlimit: im Voraus eine bestimmte Zeitspanne bestimmen und einen Wecker stellen.
- Einzahlungs- und Verlustlimits bei lizenzierten Anbietern verwenden.
- Keine Verluste hinterherjagen – ein verloren gegangener Betrag ist verloren.
- Pausen machen und niemals unter dem Einfluss von Alkohol, bei Stress oder Frust spielen.
Wo Sie in Deutschland Hilfe bekommen
Über die Telefonnummer 0800 1 37 27 00 bietet die BZgA (Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung) eine anonyme und kostenfreie Beratung bei Glücksspielsucht an. Diese ist von Montag bis Donnerstag zwischen 10:00 und 22:00 Uhr sowie von Freitag bis Sonntag von 10:00 bis 18:00 Uhr verfügbar. Unterstützung erhalten dort ebenfalls Angehörige.
Unter www.spielen-mit-verantwortung.de und www.check-dein-spiel.de stehen online Informationen, ein Selbsttest sowie Beratungsangebote per Chat bereit.
Selbstsperre über OASIS
Das Regierungspräsidium Darmstadt betreibt OASIS, das bundesweite System zur Spielersperre. Personen mit einer Sperre ist die Teilnahme an öffentlichem Glücksspiel untersagt – dies gilt für das Internet sowie für Casinos, Spielhallen und einige Lotterien.
Um eine Selbstsperre zu bewirken, übermitteln Sie das unterschriebene Antragsformular zusammen mit einer Kopie eines gültigen Dokuments (Personalausweis oder Reisepass, jedoch kein Führerschein). Die Einreichung ist postalisch oder digital möglich – Letzteres setzt einen Personalausweis (Online-Ausweisfunktion) sowie ein BundID-Konto voraus.
Unter der OASIS-Servicenummer +49 6151 12 8611 werden Fragen beantwortet, mittwochs von 9:30–11:30 Uhr und donnerstags von 13:00–15:00 Uhr.